Lograrás cambiar tu mentalidad con una herramienta que te dará el equilibrio alimentario, encontrando orden y placer en tus comidas.

Seguramente sueles disfrutar de alimentos “poco saludables” durante el fin de semana y tienes más “permitidos y caprichos” de los que te gustaría. Dejame decirte que esto no tiene que ser así, puedes tener una relación saludable con la comida y tu cuerpo, sin quitar alimentos.

En efecto, llevar una mentalidad de equilibrio y moderación durante todo el año, en lugar de sólo durante los fines de semana, tiene un impacto positivo en la relación de tu hijx con la comida y su cuerpo.

Te enseño a soltar la culpa en la alimentación de tu hijx, para que le enseñes un estilo de vida equilibrado y saludable. Teniendo en cuenta al placer.

Como madres podemos empezar a cultivar una nueva cultura en casa. La cultura de la no dieta. Para que le enseñes a tu hijx a fomentar una buena nutrición desde el placer, sin restricción y preocupación constante.

Es por eso que cree esta masterclass: para que puedas enseñarle a tu hijx a tener una buena relación con la comida desde ahora y no esperar a que tenga un problema en su adolescencia.
¡Yo puedo ayudarte a vivir esta transformación en tu hogar!

Aprende a nutrir desde el placer, dejando de lado la ansiedad, promoviendo una relación sana con la comida, evitando el efecto prohibido y la obsesión por la comida.

¡Nunca es tarde para cambiar tus hábitos, empieza  hoy!